寶寶的腸胃反復老不好， 是很多寶爸寶媽們最為煩人的問題。 寶寶若長時間“鬧肚子”， 不僅會影響營養的補充， 還危害著寶寶的健康發育， 使得家人們很心疼又焦急， 一直在苦尋緩解的良方。
下面就為各位家長獻策解憂， 學著這麼做有效改善寶寶的腸胃問題。
家長們做好這幾點能改善寶寶的腸胃問題
1、調整飲食結構
寶寶的腸胃消化能力還是很弱的， 所以在日常飲食結構上， 過渡一定要遵循從流食、半流食、固體的這個過程， 多攝取一些質地柔軟、容易消化、清淡的食物， 食物多採用燉煮、蒸、燒的方式，
另外， “寶寶不知饑飽”， 所以家長在餵飯的時候， 一定要適量， 不能喂多， 少食多餐是最好的， 尤其是因為積食所導致的腸胃問題。
2、注重食物健康
腸胃是很“矯情”的， 其中尤其是寶寶的腸胃， 如果吃了一些不潔的食物， 腸胃便自然容易“犯毛病”。
所以， 要把好食材的衛生關， 避免攝取變質、不新鮮的食物， 另外要勤為寶寶洗手， 免得自己用手抓取食物。
3、適量補充點益生菌
很多腸胃疾病產生多和腸胃益生菌失調有著直接的聯繫， 所以對於寶寶所頻出的腸胃疾病， 各位家長不妨在醫生的建議下選擇一些適合寶寶的益生菌藥物，
4、加強腹部保暖
腹部處的脂肪層很薄， 所以若不重視保暖， 便會使得寒邪之氣襲入而導致腹瀉、腹痛等不良病症。
其中， 除了拒絕食用涼性食物之外， 在睡覺或外出的時候， 都要護好小肚子， 免得受涼。
5、沒事多按揉
寶寶腸胃不好時， 家長們不如勤對寶寶小腹部有規律的進行輕緩的按揉， 這樣能更好的促進腸胃中積食的消化， 為腸胃減負。
多陪伴寶寶玩耍， 這也能延長寶寶的運動時間， 也是促進寶寶自我消化的好方法。
各位家長們， 上文所列出的幾項調理寶寶腸胃不適的方法， 一定要好好執行， 另外寶寶在鬧肚子期間， 情緒肯定也會受到影響， 所以一定要更加耐心呵護哦!
