下脘穴的作用是什麼

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下脘穴怎麼找

下脘穴， 中醫針灸穴位之一， 隸屬任脈。 在上腹部， 前正中線上， 當臍中上2寸。

出處

《靈樞·四時氣》：“飲食不下， 膈塞不通， 邪在胃脘。 在上脘則刺抑而下之， 在下脘則散而去之。 ”

下脘穴的準確位置圖

穴名解析

1、下脘。 下， 下部也。 脘， 空腔， 空管也。 該穴名意指任脈的上部經水在此向下而行。 本穴物質為任脈上部經脈下行而至的地部經水， 至本穴後則繼續循脈而下行， 如同流向下部的巨大空腔，

2、足太陰任脈之會。 本穴物質為胸腹上部下行而至的地部經水， 它包括任脈的冷降之液， 包括脾經的冷降之液， 故為足太陰任脈之會。

取穴方法

仰臥位。 在上腹部， 前正中線上， 臍中上2寸處取穴。

穴位解剖

在腹白線上， 深部為橫結腸；有腹壁上、下動、靜脈交界處的分支；布有第八肋間神經前皮支的內側支。

功效作用

和胃健脾， 消積化滯。

主治

腹堅硬脹， 食穀不化， 痞塊連臍上；食飲不化， 入腹還出；嘔逆， 泄瀉， 虛腫， 日漸消瘦等。

穴位配伍

1、下脘配陷穀， 主治腸鳴， 食穀不化。

2、下脘配中脘， 主治腹堅硬脹， 痞塊。

3、下脘配足三裡， 主治食飲不化， 人腹還出。

4、下脘配天樞穴、氣海穴、關元穴、足三裡穴（針灸並用）治急性菌痢。

操作方法

刺灸法：直刺0.5-1.0寸；可灸。

臨床運用

臨床用於胃炎， 胃下垂， 腸炎， 消化不良等症。

穴位養生

胃不舒服、消化不良時， 家裡又沒有藥， 怎麼辦？不妨按摩具有健胃消食作用的下脘穴， 既綠色又不花錢。 下脘穴位於食物從胃進入小腸的關口處。 對於食物在胃中下不去導致的腹脹、胃痛、嘔吐等都有很好的作用。 而且， 因為它在胃的下部， 對於因為中氣不足導致的胃病、胃下垂等症狀也有很好的療效。

以上就是下脘穴的一些知識， 想要瞭解更多的經絡穴位， 請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。