當痔瘡症狀並不是非常明顯時， 很多患者並沒引起重視， 或因害羞而不願就醫， 導致出血量增加， 甚至引起貧血。 陳舊性肛裂會給患者帶來更多不便和痛苦。 因此， 一定要儘早治療。
採用中醫方法， 再加上消痔散、潔爽淨等獨特的中藥製劑， 並輔助西醫方法， 可讓患者在較短時間內得到治癒， 整個過程創面小、疼痛少、癒合快、復發率也很低。 陳玉超建議， 通過生活方式的改變來預防痔瘡發作和復發：
第一、加強鍛煉、用自我按摩的方法改善肛門局部血液迴圈。 一是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，
第二， 合理調配飲食。 少食辛辣刺激性食物， 養成定時排便的習慣， 晨起參加活動， 如跑步、做操、打太極拳， 以預防便秘， 預防痔瘡。
第三， 保持肛門周圍清潔。 肛門周圍最易受到細菌污染， 誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染， 而生瘡癤、膿腫。 經常保持肛門周圍的清潔， 每日溫水熏洗， 勤換內褲， 可預防痔瘡。
痔瘡一病， 多為體內有濕熱， 又過食辛辣所導致。 發病期間飲食要清淡， 可吃些有清熱解毒作用的食物， 如綠豆、馬齒菜、絲瓜、空心菜、西瓜、無花果、香蕉、獼猴桃等。 避免辛辣和熱性食物，
在飲食上， 痔瘡患者吃馬齒菜。 他說， 馬齒菜在上世紀60年代， 人們常拿它拌些面， 放籠上蒸蒸， 當主食吃。 中醫認為這個菜很平和， 具有清熱解毒、消腫散血作用， 是味腸道消炎藥， 適合肛門內或外周瘙癢腫痛者。 馬齒菜吃的方法很多， 可以單獨涼拌吃， 也可以和魚腥草一起， 放開水中稍微焯一下， 拌小磨油、醋和少量鹽吃。
另一個食療方是， 兩個香蕉（去皮為泥）， 二兩空心菜（只要尖）， 將米湯煮至快熟時， 將香蕉泥和空心菜放入， 再煮3分鐘即可。 吃的時候， 也可以放一點鹽或白糖。 這個方子中， 香蕉、空心菜均有通便涼血作用， 適合伴有便秘的人服用。
夏季天氣炎熱， 痔瘡患者還要多喝水， 建議用二花、菊花泡水喝，
夏季防痔瘡發作關鍵是生活調理， 除上述措施， 還要少坐多動， 養成便後坐浴的好習慣。 痔瘡發作時， 可用水煎大蔥100克（輕煮1分鐘）， 去火後然後放入芒硝50克， 待溫時坐浴15~20分鐘。
