臉上有痤瘡的食療方法

很多青春期的少年都會長面部痤瘡， 所以大家在長青春痘之前要做好預防措施， 雖然還病對大家的危害很大， 到很多人因為臉上長青春痘而煩惱， 尤其是對於女生來說， 如果該病治療不當， 會在臉上留下很多疤痕， 從而影響了面部的美觀， 所以大家要提前做好預防措施， 下面給大家介紹幾種臉上有痤瘡的食療方法。

1、枸杞消炎粥

枸杞子、白鴿肉、粳米， 細鹽、味精、香油各適量。 洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米， 放入砂鍋中， 加鴿肉泥及適量水， 文火煨粥， 粥成時加入細鹽、味精、香油， 拌勻。 每日1劑，

2、美白除痘粥

薏仁、綠豆、米， 陳皮一小塊。 薏仁、綠豆洗淨後， 泡上3小時或一晚上。 把適量的水煮滾， 加入所有材料同煮成粥。

3、滑松茸白菜湯

幹黃滑松茸， 白菜。 黃滑松茸泡2小時， 洗淨備用。 白菜切斷， 開水燙。 鍋加底油熗鍋， 倒入黃滑松茸， 白菜加水， 鹽少量燉半小時。 潤腸， 潤肺通便， 排毒養顏。 主治痤瘡， 便秘。