孕婦到底能喝薏米水嗎

在大家的意識中， 都知道女性懷孕期間是非常的脆弱的， 一不注意就可能出現問題， 特別是飲食問題， 那麼孕婦能不能喝薏米水呢， 相信大多人都不知道的， 對這個問題都感到很迷茫， 薏米， 是一種非常健康的食物， 眾所周知的， 含有很多的營養物質， 下面帶領大家來仔細的瞭解一下能不能喝薏米水呢。

薏米的功效：有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效， 用於皮膚：使皮膚光滑， 減少皺紋， 消除色素斑點的功效。 生薏米煮湯服食， 利於去濕除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用；薏米用作糧食吃，

煮粥、做湯均可。 夏秋季和冬瓜煮湯， 既可佐餐食用， 又能清暑利濕；將鮮奶煮沸， 加入薏仁粉適量， 攪拌均勻後食用。 常食可保持皮膚光澤細膩， 薏仁較難煮熟， 在煮之前需以溫水浸泡2-3小時， 讓它充分吸收水分， 在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。

薏仁又稱薏米， 女人多吃好處多， 健脾益胃， 補肺清熱、祛風勝濕， 養顏 駐容、輕身延年。 薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素， 能使皮膚角質軟化， 對皮膚贅疣、粗糙不光滑者， 長期服用也有療效。 然而， 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。 因此， 孕婦不喝薏仁水的好。

上面就是一些對孕婦能不能喝薏米水的介紹，

相信大多數人都很瞭解了， 家中有孕婦朋友的一定要注意， 一定不要給孕婦喝薏米水， 避免釀成嚴重的後果， 可以多吃一點水果， 蔬菜這些比較健康的食物， 既能補充營養， 還對孕婦非常的安全。

通過上面的薏米的