得了黃褐斑能運動嗎?答案一定是可以的 ， 因為運動不僅能夠提高患者的自身抵抗力， 還可以塑造優美的體型， 對於女性患者是百利而無一害的， 所以， 大家要多加鍛煉身體， 那麼除了鍛煉身體以外， 我們還應該注意些什麼呢?
一、不要用手去搔抓疣體
扁平疣本身為病毒性皮膚病， 如果搔抓病毒擴散的面積會越來越大。 不宜搔抓或摳剝疣體， 也不宜過度搓洗以免造成自身接種， 有扁平疣要及時治療， 防止復發尤為重要， 不要使用激素類物以免造成泛發。
二、保持衛生
不注意生活用品的衛生， 往往扁平疣還會間接傳播給他人。
三、增強體質
身體免疫力低下是導致病毒來襲的重要條件。 建議患者平時應該注意保持愉快的心情， 加強身體鍛煉， 扁平疣病程慢， 但治療後皮疹即可變平、消退， 不留任何痕跡，
因此， 我們大家可以確定的是， 在治療期間一定要樂觀， 有耐心、毅力。 首先要告訴大家的是， 黃褐斑患者是可以運動的， 運動不僅能夠提高患者的自身抵抗力， 還可以塑造優美的體型， 對於女性患者是百利而無一害的。 所以，
