哪些人容易得冠心病
1. 年齡與性別:40歲後冠心病發病率升高, 女性絕經期前發病率低於男性。
2. 高脂血症:除年齡外, 脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。
3. 高血壓:高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切。
4. 吸煙:吸煙是冠心病的重要危險因素, 是唯一可以避免的發病原因。
5. 糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因。
6. 肥胖症:已明確為冠心病的首要危險因素, 可增加冠心病死亡率。
7. 不良的生活方式:如久坐, 缺乏運動, 飲酒等。
哪些日常活動可誘發冠心病
體力勞動、運動、腦力勞動和情緒激動都是心絞痛最常見的誘因。
冠心病如何預防
1. 養成良好生活習慣, 不吸煙。
2. 保持血壓正常穩定, 理想血壓是120/80mmHg。
3. 維持血脂正常, 防治高脂血症, 要定期檢查, 低脂飲食, 適量運動。
4. 避免精神緊張。
5. 規律鍛煉有助於保持體重, 減少高血脂和高血壓、冠心病的發生。
6. 維持血糖正常, 防治糖尿病。
7. 對已有冠心病危險因素(高血壓、糖尿病、高脂血症等)的病人, 建議服阿司匹林等防止冠心病的發生。
冠心病如何治療
一旦發生心絞痛, 應立即停止體力活動,
中醫藥防治冠心病
傳統的中醫中藥在防治冠心病方面具有悠久的歷史, 積累了豐富的經驗。 常用的中成藥, 如血脂康、通心絡、丹參片、速效救心丸、麝香保心丸、地奧心血康等具有良好的療效。
傳統的針灸治療冠心病既簡便又行之有效, 常見穴位有內關、膻中、心俞、間使、足三裡等, 其不但可緩解心絞痛, 還能調節機體功能, 具有良好的保健和治療作用。