MM們工作了一天， 到了晚上， 總算可以放鬆的休息了。 美美的睡上一覺， 就可以把一天的疲勞清掃乾淨， 重新投入新的一天緊張工作中。 其實， 除了MM需要休息， 你的皮膚同樣也是在和化妝品、髒空氣、紫外線、輻射戰鬥了一整天， 也是筋疲力盡， 急需要好好的休息一下了。 特別是晚間10點到淩晨兩點， 皮膚如果也能一樣進入高品質的“睡眠”， 那麼MM的皮膚就會真正舒活， 變成光彩照人。
這是因為， 晚上10點到淩晨兩點， 是皮膚新陳代謝的最佳時期， 只有把握好這個時間， “睡美人”的效果才能真正實現。 但是， 想真正實現“睡美人”，
一分鐘面部深層清潔， 必須要重視
每個MM都會在睡前洗漱乾淨， 但是對皮膚的深層清潔卻未必人人做到。 但這也是至關重要的。 清洗皮膚時， 如果殘妝沒有清洗乾淨， 毛孔中還殘留著灰塵， 皮膚就會無法正常的進行新陳代謝， 長此以往， 粉刺、色斑都會隨之產生。 MM的皮膚就會因此看起來比實際年齡要老一些。
清洗面部肌膚時， 首先要用流動的溫水， 在20-30度之間的水溫最為適宜， 太熱了反而會讓皮膚老化。 整個清洗程序控制在1分鐘之內即可。 如果化妝了，
一分鐘面部保濕， 不能馬馬虎虎
讓皮膚健康白皙， 補水是最基礎的， 這個道理相信每個MM都非常清楚。 特別是在睡前， 只有讓皮膚美美的喝飽水， 才能讓皮膚在夜間盡情的“舒展”， 代謝和新生。 除了補水， 鎖水更加重要， 因為不鎖住水， 喝飽了的水也會流失掉。 那怎麼做好夜間補水呢？小編給您揭開謎底!
過程和MM們平時補水工作一樣， 顯示爽膚水， 然後是乳液面霜， 依次塗在臉上， 但是每塗一層時， 要讓雙手輕輕拍打按摩輔助吸收。
當塗完面霜後， 將雙手搓熱，
眼部頸部護理用好一分鐘， 衰老晚三年
眼霜是每個MM都注意塗的， 但是頸部護理， 經常被忽略， 但是這兩個部位卻最能暴露MM的年齡。
