老年人骨質疏鬆的治療方法有哪些

骨質疏鬆是骨骼老化的表現之一， 在老年人尤其多見。 在治療上應充分考慮引起骨質疏鬆症的各種因素， 採取綜合治療措施。 那麼， 老年人患上骨質疏鬆後的治療方法有哪些？本文為大家介紹以下三種方法。

1、加強營養：給以高蛋白飲食、鈣和各種維生素。 高蛋白有利於骨基質的形成， 鈣的補充將能促進鈣的平衡。 牛奶含有豐富的蛋白質和鈣， 是一種比較理想的治療飲食， 也可服用適量的鈣片、維生素D和維生素C。

2、性激素的應用：性激素對骨質疏鬆的治療， 已被廣泛應用於臨床。 女性可用乙烯雌酚，

3、體育鍛煉：“生命在於運動”， 體育鍛煉對骨骼代謝起著極為良好的作用， 能夠延緩骨質的衰老， 通過肌肉的收縮和對骨骼的刺激， 能夠促進成骨細胞的活動， 有利於骨基質的形成。 如果大家在年輕時就注意加強體育鍛煉， 能夠有效預防和減緩骨質疏鬆的出現。 對於已經出現骨質疏鬆的患者來說， 適當的體育鍛煉能夠控制骨質疏鬆的進程。