很多的年輕人在劇烈運動之後偶爾會出現腰部疼痛的症狀， 有時不能忍受了才會去醫院檢查。 往往都會被診斷為腰肌勞損， 但自己都不是很清楚為什麼會出現腰肌勞損， 那麼， 急性腰肌勞損的原因有哪些？我們一起來看看下文的相關介紹吧， 希望對你們會有所幫助。
1、腰肌的慢性積累性損傷 腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉， 如工作姿勢不良， 一側腰肌緊張一側鬆弛， 致使兩側腰肌不平衡， 久之則發生勞損， 這些已勞損的組織， 功能差， 易受牽拉， 常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。
2、先天性的脊柱畸形、下肢功能或結構性缺陷 這些均可引起腰部肌力的不平衡， 最終導致腰背部組織的勞損， 產生腰背痛。
3、長期反復的過度腰部運動及過度負荷。 如長期彎腰或坐位工作， 使腰背肌長期處於牽拉狀態;或感受寒濕， 使腰肌緊張， 出現痙攣、缺血、水腫、粘連等;均可引起腰背部疼痛、無力。
4、慢性腰肌勞損與氣候環境條件也有一定關係， 氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
5、急性腰肌扭傷之後， 治療不及時， 危害是很多的。
從上面的講述就能夠看出， 大部分的病因都是由於自己沒有注意保護好自己的身體， 導致疾病的發生。 其實， 很多年輕人都是由於不會照顧自己， 用力過猛。 所以， 一旦出現了腰肌勞損的症狀時，
