寶寶便秘家長如何是好？

下面介紹兩種簡單的通便方法， 以供父母參考：

1、讓嬰兒仰臥， 做雙腿同時屈伸運動， 共做10次， 不要做得快， 再單腿屈伸各做10次。

2、按摩療法， 父母可用手掌輕輕按摩嬰兒腹部， 以肚臍為中心向嬰兒左側作圓形的按摩， 按摩10次， 可休息5分鐘， 再按摩10分鐘。 像這樣的程式進行3次。 父母為孩子按摩時手掌要先捂熱。

3、在嬰兒肛門口塗一些凡士林， 配合用軟的手紙或布推按肛門。 推一下， 停一下， 慢慢地做10多次。 輕的便秘只需1分鐘， 重的5分鐘就能排便。

4、調整飲食， 眾所周知吃牛奶的孩子容易便秘。 所以對人工餵養的嬰兒，

5-6個月以上的嬰兒可以添加粥、麵條、肉糜、魚泥、碎萊和水果等輔食， 這些食物所含的纖維素能刺激腸蠕動， 有利於大便成形， 從而達到通便的目的。