在日常生活中， 我們總能看到各種各樣的中草藥植物， 尤其在農村的田野上。 有些無名的野生的都可能會是特別有用的中草藥植物， 它們對我們的身體有著極大的好處， 在對改善和治療某些疾病問題上具有至關重要的作用， 只是我們並不認識它。 葛根就是其中一種。 那麼有哪些人不適合吃葛根呢?
葛根粉的屬性：
葛根性涼， 味甘、辛。 從葛根中提取出的葛根粉同屬於涼性食物。
不宜食用人群：
1、體寒濕重者：
葛根粉是涼性食物， 體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積， 容易引發身體不適。
2、低血壓患者：
由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓， 所以低血壓患者不適合吃葛根粉。 治療低血壓主要靠健康生活和食療食補， 建議多吃食材和藥材共用的食物， 如田七燉雞、人參燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
3、低血糖患者：
這一點也是葛根素的原因， 由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖， 低血糖的患者也不宜食用葛根粉。 多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度， 最好是能戒煙禁酒， 能很快恢復血糖水準。
葛根的適用人群:
1. 成年男子， 經常飲酒， 抽煙的人士、酒精代謝中毒者
2. 預防肝炎， 提高肝臟解毒功能， 修復肝損細胞的人群
3.高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者
4.更年期婦女、易上火人群、常用煙酒者
5.女性滋容養顏， 中老年人日常飲食調理等
6.預防黑斑、青春痘、肝斑的人群
7.改善微循環促進尿酸結晶溶解， 提高腎血流量， 促進多排尿酸。
葛根的適用人群就是那些有血壓、血脂以及血糖和經常會頭痛的人群食用後會起到療效， 而且更年期婦女或者是愛上火的人群吃葛根都是有好處的， 女性朋友用它來美容與豐胸效果也是不錯的哦。
看了上述對於有哪些人不適合吃葛根呢的介紹後， 我想大家應該已經有所瞭解了吧。 葛根是一種對人們的身體有極大好處的中草藥藥材，
