怎樣讓本身體內的小宇宙生產出最優質、最強健的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間， 男性能做的事變實在依然許多， 小蝌蚪的品質但是駕馭在本身的手中哦！
不但准爸爸必要細緻， 處於快於發育的芳華期男生同樣不行輕忽。 別穿太緊的長褲， 固然也不要穿太緊的內褲。 過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性的生殖本領。 以是找一條松垂的純棉拳擊短褲吧！男士別常穿純棉的內褲， 讓寶物連結涼快。
男科專家表明道， 在男性的進化階段， 之以是睾丸被裝在陰囊之中，
正常環境下， 陰囊區的溫度在33℃， 比體溫低4℃！這個溫度是最得當睾丸的生長發育， 也是小蝌蚪發展的最好的情況。 要記著， 無論是在事情、在家裡照舊在駕駛座上， 久坐都市使陰囊的溫度升高， 從而影響精子的孕育發生。 要是有一份必要久坐的事情， 那就每每蘇息一下， 而且空閒時應該只管即便選擇那些不必要坐著的運動。 尤其是辦公室文員、司機等職業， 更要細緻。
男科專家提示：男性睾丸製造精子的最佳溫度在36℃左右， 要是到達大概淩駕這個溫度， 精母細胞的生成績會受到克制， 同時， 已經孕育發生的精子的活力降落。
