脂肪運動機的危害有什麼

減肥永遠是好多朋友在進行的事情， 在進行減肥的時候方法也特別多， 可以通過飲食的調理來進行減肥， 也可以通過運動來進行減肥， 在進行減肥的時候我們需要注意就是方法要正確， 不能對身體出現傷害， 可是也有好多懶的朋友通過脂肪運動機進行減肥， 這樣的方法最好不要， 下面來瞭解一下脂肪運動機的危害有什麼？

危害：強烈振動， 可能引起多種損傷

甩脂機問世時間短， 它是否會對人造成身體損傷需要對使用者進行長期跟蹤， 並進行嚴謹的科學實驗， 方可下結論。 長期的強烈振動可引起一種叫做“振動病”的職業病，

常見於風動工具和電動工具作業者。 有關醫學資料顯示， 劇烈的全身振動可引起內臟位移， 甚至造成機械性損傷;還可抑制機體胃腸蠕動和胃酸分泌， 產生上腹飽滿、脹痛等胃腸道症狀， 胃腸道疾患高發;如坐姿接觸全身振動， 還可導致脊柱肌肉勞損和椎骨退行性變、椎間盤脫出症等高發;女性接觸全身振動， 可出現經期延長、經量過多和痛經以及子宮下垂、流產及異常分娩率上升。

功效：缺乏依據， 此脂肪非彼脂肪對於甩脂機的減肥功效， 甩脂機能使一塊“離體脂肪”中的甘油脫離出來， 並不能由此推導出它能幫助人體脂肪的分解、消耗， 人體的脂肪是有血液供應的， 和離體脂肪有很大區別，

甩脂機的這種功效理論是缺乏科學依據。 由於劇烈振動可能對骨關節、韌帶、肌肉造成的損傷很是擔心。 他建議老年人最好不用使用甩脂機。

通過上述的介紹， 我們可以明白脂肪運動機的減肥效果有待驗證， 另外也會對身體出現嚴重的傷害， 我們在進行減肥的時候安全第一， 要在對身體健康的情況下進行， 既然達不到安全性， 也不能出現對身體造成危害的現象， 這是我們減肥時要注意的。