半月板損傷的出現危害到了很多朋友的身體， 它是關節裡面一個很重要的部位， 如果它出現問題的話就會影響到關節的活動， 所以在出現這種疾病的時候我們要及時的診斷和治療， 這樣才是最好的， 那麼半月板損傷自我診斷的方法有哪些？我們這就瞭解一下。
1、多數患者有膝關節扭傷史。
2、伸屈膝關節時， 膝部有彈響聲。
3、受傷當時膝關節有撕裂感及響聲， 即發生劇痛， 關節腫脹， 屈伸活動功能障礙.膝關節活動痛， 以行走和上下樓時明顯， 部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。
4、檢查時可發現股四頭肌萎縮，
5、半月板彈響試驗（麥氏征）：患者仰臥， 充分屈髖屈膝， 檢查者一手握住足部， 一手置於膝部， 先使小腿內旋內收， 然後外展伸直， 再使小腿外旋外展， 然後內收伸直， 如有疼痛或彈響者為陽性.患者大多數為陽性。
6、研磨試驗：患者俯臥位， 患膝屈曲90°， 檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨， 在某一體位元有痛感時為陽性， 部分病例可陽性.必要時作膝關節空氣造影、碘溶液造影或關節鏡檢查。
診斷疾病需要專業人士和專業設備， 我們不能夠盲目的判斷自己的疾病， 也不能盲目進行治療， 很多有骨科疾病的人都害怕治療， 因為怕自己的疾病變得越來越嚴重， 治療半月板損傷一定要正規的醫院，
