痤瘡為臨床多發皮膚疾病, 中醫專家向大家推薦一道芹菜雪梨汁, 做法如下:
取芹菜適量, 番茄1個, 雪梨1個, 檸檬半個。 洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁, 每日飲用1次。
食療功效:芹菜中含有豐富的纖維, 可以過濾人體內的廢物, 刺激身體排毒, 有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼, 味甘酸, 可清熱生津, 含有的尼克酸成分可以保護皮膚;雪梨可以養陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機酸, 可殺菌, 消除色素沉著, 以上四味攪汁同服, 對肺熱、脾胃濕熱導致的痤瘡效果明顯。
食療勝於藥療, 配方簡單有效, 不妨一試, 也許起到意想不到的神奇效果。