羅漢果在我們平時生活當中起著很多的作用, 不但可以起到養生保健的作用, 同時還有調理身體和補充營養的效果, 在吃的時候方法也特別多, 而且每種吃法不同, 所起到的功效也是有差異的, 女性朋友平時吃也會起到養顏和美容的功效, 但是羅漢果並不是人人都可以吃的, 羅漢果不適宜人群有哪些?
羅漢果偏寒, 所以寒性體質的人, 小孩, 老年人不能經常吃, 吃的時候可以搭配紅棗等溫補的食物。 中醫藥學認為, 羅漢果甘、酸, 性涼, 有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘、潤肺化痰等功效,
根據羅漢果涼茶的功效, 以下6類人群特別需要:
1、經常吸煙、飲酒, 需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。
3、深夜加班工作, 容易上火、排毒能力減低者。
4、長坐辦公室, 呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
5、室外活動、運動量較大, 體內水分容易流失者。
6、逢年過節, 為買健康禮品頭痛的人。
通過以上的介紹, 我們知道了羅漢果不適宜人群有哪些,