出汗 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=316 height=460>
日本最近一項研究發現男人比女人更愛出汗， 而且在劇烈的運動過程中尤其如此。
日本大阪大學和神戶大學的研究人員對37名志願者進行了試驗。
這些志願者中健康和不健康的人各占一半。
研究人員請志願者進行一個小時的健身自行車運動，
並測量他們的出汗量。
結果發現，
在室溫和運動強度相同的情況下，
女性志願者的出汗量只有男性的1/2，
而且騎車時間越長，
這種性別差異就越明顯。
同時研究人員還發現，
不論男女，
越健康的人出汗越多，
比不健康的人要多出60%。
而且運動幾率越頻繁的人，
研究人員表示，
出汗是人體進行自我降溫的一種有效手段。
人體通過皮膚釋放體液並且蒸發出去，
以此達到降溫的目的。
而男女之間出汗量的差異則要歸根于人類進化的需要。
遠古時代從事捕獵活動的男性需要排泄更多的汗來幫助自己降溫。
而女性由於運動強度較低，
同時身材更加嬌小，
出汗自然偏少，
否則難免會有脫水的危險。
此外，
研究人員還指出，
由於降體溫的速度較慢，
女性心臟病發的風險會比男性高。
