春季， 溫差較大， 容易誘發咳嗽。 對於咳嗽初起、病情較輕時， 選用藥物治療的同時配合食療， 可以提高療效。 下面給大家推薦幾個春季咳嗽食療方。
一、風寒咳嗽：因受寒而發， 表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等， 可服用杏蘇糕。
食療方：取精粉適量， 發酵揉製成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克， 蘇葉粉3克， 加紅糖適量拌勻， 撒於糕面， 上鍋蒸熟食用， 每日一次， 連服3~5天。
二、風熱咳嗽：因受風熱而發， 表現為咳嗽吐黃痰、口幹、咽喉紅痛、低熱等， 可用金銀花汁沖雞蛋。
食療方：取鮮雞蛋一個， 打入碗中攪碎。 金銀花15克加水200毫升，
三、氣虛咳嗽：多為老慢支、肺氣腫患者， 表現為咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等， 可服用核桃人參湯。
食療方：核桃肉20克， 人參6克(或黨參20克)， 生薑三片， 加水400毫升煎煮， 取汁200毫升， 加冰糖少許， 睡前半小時服用， 每日一次， 連服一周。
四、痰濕咳嗽：表現為咳嗽喘促、晨起痰多， 伴有肢體冷等， 可服用蘇子茯苓苡米粥。
食療方：取蘇子15克、苡米60克、茯苓粉15克， 煮粥每晚服用， 連服一周。
五、陰虛咳嗽：肺陰虛或有肺結核病史的患者， 表現為咳嗽痰少， 口乾咽燥， 咳血、盜汗等， 可服用補肺阿膠粥。
食療方：取糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、百部10克， 用水煎杏仁、百部， 去渣取汁用糯米煮粥， 阿膠化為汁， 對入粥中，
六、肺虛咳嗽：冰糖燕窩粥燕窩10克， 大米100克， 冰糖50克。 將燕窩放溫水中浸軟， 摘去絨毛汙物， 再放入開水碗中繼續漲發。 取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內， 加清水三大碗， 旺火燒開， 改用文火熬煮。 將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時， 加入冰糖溶化後即成。 滋陰潤肺， 止咳化痰。 治肺虛久咳及咳喘傷陰。
