1.辛辣食物
相較於女性而言， 大部分男性在飲食上口味都比較中， 經常會吃一些刺激性的食物。 除此之外， 相較於女性而言男性更偏愛一些辛辣的食物， 這些都是非常不健康的飲食習慣， 長時間食用這些辛辣、刺激性的食物， 很有可能會危害人體健康。 有大量的研究發現， 辛辣刺激性的食物是導致男性反復發作陰囊濕疹的原因， 因此男性必須要養成良好的飲食習慣。
像生活中極為常見的辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等， 這些食物會刺激直腸部位的血管從而導致其充血和擴張， 因此有誘發濕疹等病症。
2.暴飲暴食
生活中還有大部分男性存在有暴飲暴食的情況， 調查研究發現， 大部分男性在平時生活中都沒有吃零食的習慣， 每天都只有三餐甚至只有兩餐。 這樣的飲食習慣勢必會導致男性出現暴飲暴食等情況， 而長時間的暴飲暴食會嚴重影響胃腸功能， 因而導致脾胃受損 以致濕熱痰濁內生。 這個時候氣血壅滯， 便會導致人體出現有濕疹等情況。
因此在平時生活中男性要注意， 不妨學學女性的飲食習慣， 養成少量多餐的飲食習慣對人體健康十分有利。 而且少食多餐的飲食方式， 還可以有效預防陰囊濕疹。
3.肥甘厚味
各種肥甘厚味類食物永遠是男性餐桌上的主題， 甚至部分男性還存在有無肉不歡的情況。
因此專家提醒， 在平時生活中應該保持飲食的清淡， 像各種肥甘厚味類食物儘量不要過量食用。 最好是多吃些新鮮的蔬菜以及水果， 這樣可以很好的消除內熱。
4.偏食
雖然說挑食、偏食是女性的“專利”， 但生活中的那個有很多男性同樣有這些不良飲食習慣的存在。 如果長時間偏食挑食的話， 就會導致營養嚴重不足， 在這種情況下就會導致人體免疫力以及皮膚免疫力下降， 因此而誘發各種皮膚疾病，
這些都是男性平時生活中極為常見的一些不健康飲食習慣， 如果不儘快糾正的話不但會誘發陰囊濕疹， 甚至還有可能會誘發其他疾病。
