陰囊濕疹是一種常見的皮膚病， 屬於過敏反應， 主要的症狀表現就是劇烈瘙癢， 給患者的生活和工作帶來諸多不便， 都說好習慣遠離陰囊濕疹， 小編就為你整理了以下四個好習慣， 做好了就能讓你不受陰囊之苦。
陰囊部位的皮膚原本就是薄嫩的， 敏感的， 但如果長時間的處在高溫狀態下， 就很容易引起摩擦性濕疹。
陰囊濕疹最主要的症狀表現就是瘙癢， 尤其是從高溫環境下， 到低溫環境下脫下褲子的時候， 就會顯得劇烈瘙癢， 如果忍不住抓撓使皮膚破損， 就會造成皮膚增厚， 更加瘙癢， 這樣就會造成惡性循環， 而且陰囊濕疹還會反復發作， 久治不愈。
1、在著裝上：
要注意穿寬鬆舒適的內褲， 做好是棉質的， 要勤洗澡換衣， 尤其是在運動過後， 更要及時換下衣物進行清洗， 不要穿牛仔褲。
2、飲食上：
（1）注意不要吃辛辣刺激性食品：辛辣食品一直是人們的最愛， 卻不知道那會刺激到直腸的血管， 使血管充血擴張， 最後造成排便的時候有刺痛感， 還會引發痔瘡。
（2）注意不要暴飲暴食：很多人都是喜歡看菜吃飯， 這樣很容易使脾胃受損， 引起痔瘡出血， 尤其是在吃撐之後， 腹腔的壓力會變大， 痔靜脈的血液回流就會受到影響。
（3）注意不要喝酒：因為痔瘡本來就是屬於濕熱的， 喝酒更會加重濕熱， 是痔靜脈充血擴張， 還會便血。
（4）注意不要吃高脂肪高熱量的食物：少吃一些巧克力、肥肉等高脂肪高熱量的食物， 因為這些會刺激到直腸肛門的粘膜， 是其充血， 造成痔瘡出血。
3、心態上：
心態一定要擺正， 要保持好的心情， 充足的睡眠， 這樣才有益於病情的治療。
4、治療上：
如果出現患上陰囊濕疹， 患者一定要積極治療， 還要注意不要抓撓、摩擦， 更不要用熱水或者肥皂水燙洗等等， 主要不刺激皮膚， 保持清爽乾燥就可以了。
男性朋友一定要注意保持局部乾燥清潔，尤其是夏天，要穿寬鬆、透氣性好的褲子，還有就是要保持心情舒暢，不要總是處於緊張狀態。
男性朋友一定要注意保持局部乾燥清潔，尤其是夏天，要穿寬鬆、透氣性好的褲子，還有就是要保持心情舒暢，不要總是處於緊張狀態。