預防股骨頭壞死的方法有什麼

預防股骨頭壞死的方法都是什麼？股骨頭壞死是現在很常見的一種疾病， 這是一種很複雜的病情， 這種疾病給患者帶來很大的影響， 針對這種疾病目前還有很多人不是很瞭解， 那麼預防股骨頭壞死的方法都是什麼呢？下面一起來瞭解一下吧。

（一）、飲食：要想預防這種疾病的發生首先就是不能吃太多的辛辣食物， 不能過量的飲酒， 也不能吃激素類的藥物， 還要增加對鈣的攝入量， 多吃一些新鮮的水果蔬菜， 經常的曬太陽， 不能過度的負重， 經常運動等對預防此病是有幫助的。

（二）、職業因素：因為職業關係的人，

（三）、要想預防此病的發生， 大家要改掉日產生活中哪些不良的習慣， 如， 吸煙， 飲酒等。 以防止酒精對身體的毒害， 引發此病。

（四）、如果是因為疾病的治療必須選用激素類的藥物， 那麼患者要按照醫生的要求做， 劑量要適當， 不能擅做主張。 同時也要配合一些維生素D， 鈣劑和擴張血管的藥物， 切記不能濫用激素類的藥物。