落枕
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦。 按摩者站在落枕者身後, 輕按其頸部, 找出最痛點, 然後用拇指從該側頸上方開始自上而下按摩, 直到肩背部為止, 對最痛點要用力按摩, 以感覺明顯酸脹為度。 如此反復按摩2~3遍。 再以手握成空心拳輕叩按摩過的部位, 重複2~3遍, 可使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。 進行熱敷也能起到止痛作用, 可用熱水袋、熱毛巾等敷在頸部痛處, 必須注意防止燙傷。 另外, 選用正紅花油擦揉痛處, 每天2~3次, 有一定效果。 傷濕止痛膏、麝香止痛膏外貼頸部痛處, 每天換一次, 止痛效果較理想,
異物進入眼睛
發生異物入眼後, 切勿用手揉擦眼睛, 以免異物擦傷眼角膜。 正確的處理方法是, 先閉上眼睛片刻, 等到眼淚大量分泌奪眶而出時再慢慢睜開眼睛眨幾下。 多數情況下, 大量的淚水會將眼內異物自動地“沖洗”出來。 如果淚水不能將異物沖出, 可準備一盆乾淨的水, 輕輕閉上雙眼, 將面部浸入臉盆中, 雙眼在水中眨幾下, 樣也能把眼內異物沖出。 也可請人或自己翻開眼皮, 用棉簽或乾淨的手帕蘸涼開水或生理鹽水輕輕將異物擦掉。 若上述方法都無效, 可能是異物陷入眼組織內, 應立即到醫院請眼科醫師取出。
鼻出血
讓患者仰臥, 把浸過冷水的毛巾放在額上, 用藥棉蘸醋或明礬水塞鼻,