進入夏季， 氣溫一天天的變高， 甚至飆升到36°以上。 在酷熱天氣下， 皮膚的排汗量和出油量都會顯著增多， 這讓大家感到皮膚油膩難受， 甚至長出痘痘、粉刺和黑頭。 怎樣才能有效控油呢？小編給大家總結了4個小妙招， 趕快學起來吧！
妙招1：做好肌膚清潔
良好的肌膚清潔是護膚的第一步， 由於天氣炎熱， 皮膚容易出汗， 油脂分泌旺盛， 鹽份、油脂、彩妝以及空氣都會對毛孔造成負擔， 從而引發痘痘、粉刺和黑頭等問題。 控制出油， 關鍵在於選擇潔面乳。 清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳都控油很有成效。 潔面的時候要注意在容易出油、毛孔粗大的T區部位稍作按摩，
妙招2：選擇不含酒精的保養品
夏天要慎重選擇護膚品， 必須是特別適合自己膚質的。 保濕、鎮定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問題， 因此要選擇不含酒精成分的水乳， 避免對肌膚造成傷害。 另外， 白天不能忘記塗抹日霜、隔離、防曬乳等有一定SPF值的防曬產品保護肌膚。
妙招3：每週一次的護理與清潔
T區角質細胞代謝快， 如果不及時清理， 容易造成角質堆積。 如果清潔不到， 容易產生粉刺、黑頭。 就算做面膜都會覺得肌膚無法吸收， 不管敷的是多麼昂貴的高端大牌產品還是會覺得油膩膩的，
深層清潔可以使用潔面儀集中清潔T區， 疏通毛孔， 再敷上清潔面膜約10分鐘， 最後再用清水沖洗。 如果這時發現有黑頭冒出， 用化妝棉輕輕擦洗即可。
妙招4：保持良好的作息規律
對於肌膚保養來說沒有什麼比良好的作息習慣更有效。 因為看劇、遊戲和工作， 甚至是無所事事只是單純的晚睡強迫症而熬夜， 都會對肌膚和身體造成不同程度的損傷。 每天喝足夠多的水， 多吃水果和蔬菜， 早睡早起儘量不要熬夜， 保持長期的運動和排汗。 平常有化妝習慣的每天素顏1-2天給皮膚一個休息放鬆的機會……養成這些良好的習慣，
