一、運動療法的作用
頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習， 頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面。
1、通過頸部各方向的放鬆性運動， 活躍頸椎區域血液迴圈， 消除淤血水腫， 同時牽伸頸部韌帶， 放鬆痙攣肌肉， 從而減輕症狀；
2、增強頸部肌肉， 增強其對疲勞的耐受能力， 改善頸椎的穩定性， 從而鞏固治療效果， 防止反復發作。
二、適應證和禁忌證
各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時， 可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。 症狀急性發作期宜局部休息， 不宜增加運動刺激。
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