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小兒哮喘的家庭護理

不要以為過敏性哮喘的病症得到了緩解, 就表明我們已經把哮喘治好了, 這時候兒童的過敏體質依然存在, 所以只要過敏源再次出現, 小兒依然會出現過敏性哮喘的病症, 我們要注意對他們的身體進行護理, 以下就是小兒哮喘的家庭護理的介紹。

體育鍛煉:許多支氣管哮喘患者, 由於擔心受涼、感寒後哮喘發作, 心理上處於緊張狀態, 而對體育鍛煉有所顧慮, 結果體質下降, 反而發病增多。 其實, 體育鍛煉對本病患者大有好處, 患者可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。 例如:

①從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身,

循序漸進進行耐寒鍛煉;

②每天堅持慢跑40分鐘以上, 或打太極拳, 既能調整身心, 又能提高體質, 增強機體抵抗力;

③練氣功可以減輕患者的焦慮情緒, 還能提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力, 是較好的預防手段。

避免誘發因素:支氣管哮喘的發作, 與過敏源有密切關係。 發作過後, 應細心尋找和分析誘發因素, 盡可能加以避免。 誘發因素主要包括兩個方面:一是過敏物質, 如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。 每個患者有不同的過敏原, 有的是一兩種, 有的多達幾十種。 另一個是身體和精神狀態, 如情緒不好、勞累、懷孕和月經前期等。

注重氣候溫度的驟然變化:哮喘的發作與氣候環境溫度的變化關係非常密切,

哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化, 及時加減衣物, 儘量減少感冒的次數。

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