女性適合什麼工作 當心閉經導致不孕

女性適合什麼工作， 現在是網路時代， 許多女性的工作都是長期對著電腦， 尤其是女性容易發生生殖功能及胚胎發育異常， 工作壓力大， 經常熬夜加班， 這些對女性的生育影響很大， 都應做好預防措施。

據調查以下工作易造成女性身體內部的紊亂：

上夜班：

英國調查發現女性加夜班很有可能會損害女性的生育能力。 常上夜班的女性的不孕的概率會大大的增加。 和朝九晚五一族相比， 只上夜班的女性懷孕的難度會更大， 差不多會增加80%的難度。

常倒班：

調查發現日夜倒班的女性在一年內不能懷孕的幾率會增加一倍。

除了影響生育， 還會容易導致女性的月經週期絮亂， 懷孕後流產的風險也會增加三分之一左右。 當然這些資料只是指哪些自然受孕的夫妻。

英國《每日郵報》報導稱夜班和女性的生育能力的主要練習在於工作和睡眠的不規律引起的生物鐘絮亂。 生物鐘會控制人體激素的分泌、體溫、血壓、心率等、而且日夜倒班容易出現飲食不規律、缺乏鍛煉等問題。

倒班確實是會影響上班族的身體健康。 睡眠紊亂與生育問題並無因果關係。 但是為了提高生育能力， 除了要保證睡眠， 還需要注意其他的方面。 為了保證生育力女性應該多休息， 堅持均衡飲食， 適量運動。 如果是倒班族可以重複的利用休息時間，

保證身心的健康。

工作壓力大：

很多的女性白領經常熬夜加班， 精神壓力過大、飲食饑飽不定、夜生活過多、情緒不穩定等都是導致卵巢功能下降的誘因， 當卵巢不再正常分泌女性荷爾蒙及不排卵時， 月經也就開始紊亂了， 甚至出現閉經， 在這種情況下， 就造成了卵巢性不孕。

經調查研究發現， 很多的女性出現月經不正常、心煩意亂等情況都是由於情緒緊張， 工作壓力大導致的。 或許有些女性對這些小問題並不在意， 但婦科專家提醒：別小看月經不調整， 心煩意亂這很可能與卵巢功能衰退有關， 應該及早提高警惕。

長期對著電腦工作：

電腦微波對身體有一定的危害， 容易引起人們中樞神經失調， 尤其是女性， 還容易發生生殖功能及胚胎發育異常。

每週超過20小時以上使用電腦， 還容易導致胎兒畸形， 因此， 每日淨作業時間不應超過5小時， 在操作時， 要注意做好防護措施， 人體與電腦要保持一定的距離。 在妊娠頭三個月內， 應避免從事電腦作業， 同時加強營養， 飲食注意增加高蛋白和維生素。

特別注意：

現在關於倒班容易導致不孕這現在還是一個理論， 還沒有得到證實。 育齡女性千萬不要現在就放棄你的工作哦。 但是有研究顯示， 夜班和倒班是不利於身體的健康的。 倒班容易增加女性患乳腺癌的風險。 而且倒班還有可能和早產以及新生兒的體重有關係。