很多青少年朋友苦惱于臉上如地雷般的青春痘， 因為形象大受損害， “面子”上過不去， 自信心也倍受打擊。 那麼青春痘， 也就是座瘡， 到底該怎樣治療那？99專家提醒您， 除了注意生活習慣， 保持正常作息， 不要隨便擠壓外， 以下幾點也很重要。
1、紫外線
也許在大家的印象裡多曬太陽石有益健康的， 但經常被陽光直曬會使皮膚的直接受到紫外線的傷害， 也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍， 阻塞毛孔， 加速發炎。 所以一定要做好防曬工作， 尤其是在夏天。
2、酒精
酒精進入血液會使血液轉為弱酸性， 破壞血液中的酸堿平衡，
3、飲食
油膩、煎炸食物的油分多， 又幹又沒水分， 會使皮膚更加旺盛的分泌出油脂， 若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染， 就會長出更多的痘痘來。 所以長了痘痘一定要注意清淡的飲食， 防止痘痘的增加。
4、按摩
當您臉上有發炎的痘痘時奉勸您不要去做美容按摩， 因為按摩會加快臉部的血液迴圈， 當您的痘痘發炎時就會因按摩而惡化甚至感染更多的細菌。
5、游泳
游泳池水中的消毒劑及細菌都會刺激皮膚， 是本已滿目瘡痍的臉上更加凹凸不平， 所以生痘痘時應該少去游泳。
正處於青春期， 痘痘生長旺盛的廣大青年朋友，
