迷迭香泡茶

在當今社會中， 人們的壓力日漸增大， 生活的環境也不如從前， 城市污染日益變大， 生活在城市中的我們 每天都在感受不一樣的不同程度的污染， 但這些都是城市所發展必須經歷的東西， 但是長時間這樣下去， 人們難免會覺得有些胸悶氣短的感覺， 這就需要我們在平常的生活過程當中去調節和治癒， 那麼有什麼方法可以呢?

迷迭香泡茶 " alt="迷迭香泡茶 ">

生活中我們可以用咋食物當中調節自己的身體， 更多的是也要在平時當真保養， 那麼我們除了每天吃飯之外， 還有什麼可以補充呢?那當然就是喝水了，

人體內百分之七十都是水分， 水是必不可少的， 那麼在水中加入凝神的藥材， 那就是最好不過的。

迷迭香有令人心情愉悅的香氣， 早在古代就被用在宗教儀式中， 由於迷迭香最早發現在地中海沿岸的斷崖上， 故被稱為“海中之露”。 迷迭香擁有能令人頭惱清醒的香味， 能增強腦部的功能， 能消除胃氣脹、增強記的憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象， 減少頭皮屑的產生;具有刺激神經系統運作， 改善記憶衰退現象的功效， 有助於恢復腦部疲勞， 並能增強記憶力， 對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。 迷迭香茶兼具有美容功效， 常飲用可減少皺紋之產生， 去除斑紋;此外還能促進頭皮血液迴圈， 有祛痰、抗感染、殺菌之功效，

可增強活力、提神。 抵禦電腦輻射， 增強記憶力， 降低膽固醇。 促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制肥胖。 對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用， 精神、身體疲勞時， 飲用此茶讓全身活力再現;可心肝機能養護、氣喘保養， 減輕風濕酸痛， 緩和胃部症狀及消化道問題;被視為增長記憶， 恢復青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經系統， 促成注意力集中， 記憶力集中， 並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。 用途非常廣泛， 可用於烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶， 做菜， 醃肉， 烤肉的香料。

這樣看來， 任何物料都可以在生活中恰到好處的進行運用， 只要你發現了它所蘊含的好處，

就能在生活中將它運用在自己的日常保健當中， 生活雖然壓力較大， 但是還是要注意在生活中隨時隨地的對自己的身體健康進行保護， 才能長時間擁有健康的身體， 愉悅的身心， 更好的享受好生活。