什麼時候斷奶沒有強制要求， 可以根據自身情況作適當調整。 如果孩子特別喜歡母乳， 因此而減少了其他食物的攝取， 儘早斷奶為好。 因為此時的母乳已經無法滿足孩子的全部營養需求， 如果把母乳當做營養的主要來源， 容易營養不良。 如果孩子吃奶的同時， 輔食也吃得特別好， 那就可以再喂一段。
生活環境變化較大或者孩子身體不適的時候， 容易產生焦慮， 這種時候是不適宜斷奶的， 所以在搬家、旅行、換看護人或者孩子生病不要斷奶。
如果實在吃不准， 可以帶孩子去醫院做一個體格檢查，
首先， 斷奶指的是斷母乳， 而不是所有奶類。 相反地， 其他奶類應該適當增加， 首選仍然是配方奶。 每天都要保證有500毫升以上的奶類攝入， 可分為2～3頓， 安排在早起後、晚上睡覺前或下午3點左右。
其次， 孩子的輔食營養要儘量豐富而全面， 一日三餐與大人同步， 另外在每兩頓飯之間安排點心。 開始時每天的主食要保證100克左右， 以後隨著年齡增加；蔬菜以綠葉菜為主， 初期每天總量50～75克為宜， 可逐漸增加到100克左右；豆製品每天25克左右， 以豆腐和豆腐乾為主；肉、魚、臟腑類每天控制在50～75克，
