股骨頭壞死的預防方法是哪些？股骨頭壞死是現在很常見的一種疾病， 這種疾病給患者的生活帶來很大的影響， 同時也給患者的家庭造成很大的負擔， 目前還有很多人對這種疾病不是很瞭解， 那麼股骨頭壞死的預防方法是哪些呢？下面一起來瞭解一下吧。
預防股骨頭壞死方法一、避免外傷
人們開車時要避免酒後駕駛、慪氣開車、飆風等行為發生， 減少外傷導致股骨頭壞死的發生。
預防股骨頭壞死方法二、避免長期飲酒
應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒， 脫離致病因素的接觸環境， 清除酒精的化學毒性，
預防股骨頭壞死方法三、減少濫用激素
因相關疾病必須應用激素時， 要掌握短期適量的原則， 並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等， 切勿不聽醫囑自作主張， 濫用激素類藥物。
預防股骨頭壞死方法四、注意合理飲食
飲食上應做到， 不吃辣椒， 不過量飲酒， 不吃激素類藥物， 注意增加鈣的攝人量， 食用新鮮蔬菜和水果， 多曬太陽， 防止負重， 經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
預防股骨頭壞死方法五、特殊從業者
對職業因素如深水潛水夫、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意保護及改善工作條件， 確已患病者應改變工種並及時就醫。
