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春光明媚時手握神器做好備孕措施

據說春季是男女生育力最強的季節, 正所謂“一年之計在於春”, 想要為家裡添丁的小夥伴們, 這個時候可得趕早咯!在春暖花開的季節, 在充滿愛意的季節, 備孕進行時。 不過, 備孕中的你可不要忘記備齊以下用品喲!

1。 吃好喝好, 營養補充正當時

必備葉酸片, 葉酸作為孕前和孕期必備的營養補充成分, 對胎寶寶有著重要的影響。 所以在計畫懷孕前, 未來的准爸媽可以先收集一些口碑較好的葉酸片品牌, 像斯利安、惠氏、優生媽咪等品牌的葉酸片。 要注意的是, 孕前服用葉酸片需要連續堅持三個月,

在購買產品之前先看看它的服用說明。 備孕的時候每天服用約400微克葉酸。

一聽孕婦奶粉, 估計很多人都認為是給孕婦喝的。 其實備孕期的小夥伴也可以喝。 孕婦奶粉中含有較豐富的營養元素, 如鈣、鐵、維生素、葉酸等, 能夠一次性滿足備孕期對各種營養的需求。 當然, 奶粉並非硬配, 對於不喜歡喝奶粉的小夥伴, 還是可以選擇其他的方式補充營養的喲!

2。 抓准機會, 我們要一擊即中

令備孕期的准爸媽們最欣喜的消息莫過於“有了!”要想一擊即中, 就得讓精子和卵子在對的時間對的地點相遇結合。 這個時候, 未來准媽媽們可要找准排卵日。 怎麼找准排卵日?嘿, 繼續往下看!

排卵試紙, 女性處於排卵期才能受孕, 排卵試紙就是測女性排卵情況的工具。

工作原理神馬的就不解釋了, 總而言之就是買試紙, 然後測尿液, 根據說明, 來看看是不是到了排卵時間。 詳細的, 親們可關注試紙的使用說明。

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