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去眼袋最有效的方法 鍛煉眼部周圍肌膚

導讀:去眼袋最有效的方法, 眼袋主要是生活習慣和遺傳。 另外, 長期睡眠不足, 經常戴隱形眼鏡, 或是卸妝不夠輕柔, 都有可能引起眼袋。 下面四季養生網小編來為大家推薦一些, 去眼袋最有效的方法。

去眼袋最有效的方法:

方法1:將淡鹽水浸透化妝品敷在眼袋處5~10分鐘, 之後塗上保濕眼霜。 由於鹽分會加速肌膚缺水, 所以敷後要馬上塗眼霜補水保濕。 冷熱棉片也有講究, 早晨用冷藏後的棉片敷眼去除早上腫眼泡, 而睡前則要用溫熱的棉片, 促進血液迴圈, 改善次日水腫情況。

方法2:塗抹眼霜後, 用冷藏後的湯匙代替指腹按摩眼周肌膚。

用湯匙凸面輕輕蓋在眼睛上, 再順時針輕輕敲打眼周肌膚, 加速迴圈排出皮下淤積水分。 湯匙的冰涼感加速水分排出, 而且用湯匙按摩眼周肌膚在舒適度和方便程度上都有不小提高。

方法3:鍛煉眼周肌膚。 上眼瞼和下眼瞼有意識的做閉合運動, 每天100次左右即可。 有意識的運動讓眼周肌膚更加緊致, 是針對由於肌膚鬆弛而出現的眼袋的消眼袋法。

方法4:將青豆洗淨後放到小的織布帶中(藥店有售), 然後冷藏在冰箱裡, 隔天早上拿出來敷在眼周15分鐘。 青豆可令膨脹的血管收縮, 從而縮小眼袋, 對於早上起床水腫的眼袋效果好。 將平時使用的眼部凝膠放到冰箱中, 第二天早上塗抹眼周也能起到排水、縮小眼袋的效果。

方法5:將茶水放到冰箱冷藏15分鐘後用棉片浸透敷在眼周。

方法6:用指腹輕按眼肚中央(眼球正下方位置)10下, 幫助水分排出。

方法7:多飲用有排水功效的飲品, 例如茶水、黑咖啡、薏米水都有很好的利尿效果, 幫助促進身體代謝。

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