隨著人的年齡的增加， 我們身體的各種器官也在走向衰竭， 我們的頭腦也不如從前， 除了生理方面的自然衰竭外， 很多人到老年以後很少用大腦， 這也加快了他們得老年癡呆的速度， 在這裡給大家介紹預防癡呆食療法有哪些， 一起來看一下吧。
1.麥冬， 枸杞、五味子， 洗淨， 研成粗末， 同置於杯中， 用沸水沖泡， 代茶飲用。
2.白木耳， 豬瘦肉， 洗淨， 切片， 去核紅棗， 用文火煮熟， 加冰糖， 每日一劑。
3.黨參， 益智仁、白術、半夏， 陳皮、生薑， 豬尾， 洗淨， 蒸半小時， 每日一劑。
4.花生， 豬蹄， 洗淨， 加水燉熟， 加入調味品， 每日一劑。
5.枸杞， 羊腦，
6.海帶， 洗淨， 切絲， 煮熟後加入豆腐及生薑片， 再煮半小時， 加入調味品， 每日一劑。
7.活泥鰍， 洗淨， 打入雞蛋， 煮後加入調味品， 每日一劑。
8.龍眼肉， 蓮子， 黑豆， 紅棗， 洗淨， 燉熟， 每日一劑。
9.柏子仁、松子仁、酸棗仁， 紅棗， 洗淨， 與粳米共煮粥， 每日一劑。
10.核桃仁、黑芝麻、蓮子， 洗淨， 與粳米共煮粥， 每日一劑。
