得了老年癡呆該怎麼辦呢?

老年癡呆是一種慢性、進行性精神衰退疾病， 癡呆症往往會剝奪老年人的記憶及語言功能。 那麼， 得了老年癡呆怎麼辦呢?下面我們為大家詳細介紹。

1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌， 提高攝氧量， 有助於刺激腦細胞， 防止腦細胞退化， 對老年癡呆症的預防， 有理想的效能。

2、經常做手指動作的頭腦體操：經常做只手十指指尖的細緻活動， 如手工藝、雕刻、製圖、剪紙、打字， 以及用手指彈奏樂器等， 能使大腦血液流動面擴大， 促進血液迴圈， 有效的按摩大腦，

能幫助大腦活潑化， 預防癡呆。

3、得了老年癡呆怎麼辦?老年癡呆患者應應經常使用手指旋轉鋼球或胡桃， 或用雙手伸展握拳運動：手指是大腦最突出部份。 如經常做上述運動， 可刺激大腦皮質神經， 促進血液迴圈良好， 增進腦力靈活性老年癡呆症， 延緩腦神經細胞老化， 可預防癡呆。

4、實施頭頸左右旋轉運動：這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順， 預防老年人罹患椎骨腦底動脈迴圈不全的病症， 還可延緩腦動脈硬化， 預防老年癡呆的功效。 得了老年癡呆怎麼辦?老年癡呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈， 再將頭頸由右向左旋轉一百圈， 隨時隨處可做， 方法簡易老年癡呆症狀， 效果卓著。

對輕度癡呆的老人，

要督促患者自己料理生活， 如買菜做飯、收拾房間、清理個人衛生， 鼓勵患者參加社會活動， 安排一定時間看報、看電視， 使患者與周圍環境有一定接觸， 以分散病態思維， 培養對生活的興趣， 活躍情緒， 減緩精神衰退。 對中、重度癡呆老人， 家屬要花一定時間幫助和訓練患者的自理生活能力， 如梳洗、進食、疊衣被、人廁， 並要求其按時起床。 家人或照顧者陪伴患者外出， 認路、認家門;帶領患者幹些家務活， 如擦桌子、掃地。 晚飯後可讓患者看一會兒電視。 堅持一段時間後， 有些患者生活可以基本自理。

通過以上內容的介紹， 相信大家已經瞭解了得了老年癡呆怎麼辦。 專家提醒， 得了老年癡呆不要慌， 積極治療、護理是關鍵。

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