相傳， 慈禧太后非常注重用中藥護膚， 因此， 70歲肌膚還相當細膩， 皺紋很少。 只要保養有方， 老年人也可返老還童。 所以說選擇中藥美容也是一種不錯的選擇。
去皺用白及片
白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料， 具有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌得功能和效果， 自古以來是靚容良藥， 外用塗擦， 可清理臉上痤瘡留下的痕跡， 並可滋潤、靚白皮膚， 令皮膚光滑如玉。
切成片， 斷面是白色的， 拿開水一燙， 斷面就會發黏。 這種黏糊的汁液就是白及的精華， 可以塗抹在斑點、皺紋、魚尾紋、眼袋的地方， 能夠起祛皺美容的作用。
但是， 經常化妝的女性在塗抹前一定得卸妝， 抹完之後， 可以擦別的化妝品。
去斑吃薏米粉
人們的皮膚細胞會定期更新， 一般都是15至20天更新一次。 如果死皮退不下去， 會影響皮膚的呼吸， 因此要找個好幫手讓它退下去， 薏米就有此效果。
中醫認為， 薏米性涼、味甘、淡， 具有清熱利濕排毒的功效。 其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分， 能改善和增進體內細胞的氧化還原能力， 促進皮膚細胞的新陳代謝， 減少脂褐質的形成， 從而減少和消除老年斑。
每天堅持吃50克薏米， 不僅可以去斑、去死皮， 堅持吃幾個月， 還可以使皮膚上的小瘊子萎縮， 皮膚更加光滑。
但是， 每天煮50克薏米很麻煩， 無法堅持。 因此， 可以改成一天一次煮500克，
薏米也可外用， 用薏米粉常敷臉可以有效預防和減少面部老年斑的生成。 方法是將薏米粉碎成細末， 裝瓶備用。 每次取30克， 用蛋清調成糊狀， 塗於臉上， 每次敷15分鐘後， 用溫水清洗即可。
潤肌膚試試百合
百合滋陰化燥， 鮮品富含黏液質及維生素， 對皮膚細胞的新陳代謝有益。
當皮膚乾燥時， 如手腳乾裂， 可以用鮮百合汁加維生素B6塗抹。
如果買不到鮮百合， 到藥店裡買幹百合也可以。 幹百合拿開水燙一下， 也會有黏液汁出現， 再和維生素B6軟膏調勻使用， 對乾裂的皮膚有一定修復作用。
