夏季炎熱, 人們出汗增多, 大多數人喜歡用冷水來洗臉, 認為可樣可以降暑去油。 然而夏季用冷水來洗臉不但不科學, 還很容易造成對肌膚的損傷, 得不償失。
為什麼夏天最好別用涼水洗臉?
“冷水灌汗, 有形之水鬱遏皮毛。 閉其汗濕。 所以身熱疼重。 ”說的是因為人在出汗時, 皮下血管擴張, 毛孔放大, 血液迴圈加快, 如果這時突然用冷水澆身, 皮下血管會立刻收縮, 汗毛孔也隨即閉住, 汗腺的分泌也立即停止, 身上散熱的管道便堵死了, 體內的熱量不能繼續散發, 使人感到皮膚發熱, 所以並不涼快, 還容易患感冒或其他疾病。
夏天用涼水洗臉的危害
夏天臉上出油現象比較嚴重, 如果盲目用冷水洗臉的話, 臉上的油和冷水遇到後會凝固。 當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時, 再用冷水來洗臉則相當於沒洗, 甚至可能會引發粉刺。
毛孔粗大、小痘痘
有人大汗淋漓地從外面回到家, 圖涼爽痛快, 打開水龍頭就用冷水洗臉。 殊不知, 滿是汗水的臉上, 皮膚溫度相對比較高, 在沒有冷卻下來的情況下, 突然受到冷水的刺激, 會引起面部皮膚毛孔收縮, 使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來, 這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大, 敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。
那麼, 有人會提出疑問, 夏天用熱水豈不是熱上加熱, 而且熱水洗臉不是會令毛孔粗大嗎?先熱後冷的交替洗臉法是不是兩全其美?熱水洗臉或用熱氣蒸面對油性肌膚和問題肌膚當然是不足取的, 冷熱交替也不科學, 要知道毛孔可不像門窗一般, 想什麼時候打開就打開, 想什麼時候閉合就閉合, 冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象, 對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。 其實, 無論是夏季還是其他季節, 用溫水洗臉最適宜, 原因是溫水和肌膚本身的溫度較為接近, 不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小, 而且能夠説明潔膚產品更好地工作。
夏天可以用冷水洗澡嗎?
儘管毛主席都喜歡洗冷水浴, 但千萬不要在出汗後立刻沖冷水,
專家提醒正確洗臉方法
1、要注意進屋涼爽後再清洗。 待面部毛孔適當收縮後再作清洗, 可有效地避免面部毛孔突然收縮。
2、要注意清洗面部的方法。 鑒於夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜, 而且會產生較多油污的實際情況, 做到先卸妝再洗臉, 不管你有沒有化妝。
3、要注意溫水清洗面部。