這位女性獨有的“親戚”在到訪的前幾天， 女性身體已產生一系列的變化：雌、孕激素的水準下降， 前列腺素及一些纖溶酶水準增加等， 以使經血不凝。
雖然， 大體說來是子宮內部的準備工作， 但血液迴圈是早已證明的真理， 這些抗凝血物質對血液整體這個大環境還是產生一些影響。
女性朋友都深有感觸， 平時沒什麼問題的小碰撞， “大姨媽”到訪期間卻撞出青紫的印跡。
“大姨媽”來之前， 因為激素的作用， 鈉和水留在細胞裡， 造成身體輕度的水腫， 就像突然胖了一小圈。 而鹽的成分就是NaCl。
不管是為了健康還是美容，
“大姨媽”來訪， 相當於女性身體裡有無數的小傷口， 免疫力自然下降。 貪涼和勞累， 這時就更容易引發疾病了。
而且血管遇冷會收縮， 這可是很不利於“大姨媽”順利離開的， 她走得不順利， 痛經也就不可避免了。
不要過量運動以致勞累， 但適量的運動卻是有利於舒緩痛經的。
因為運動時體內溫度會上升， 血液迴圈加快， 有利於經血排出。 因此， 適度的運動是“歡送”的小招數。
牙科和外科醫生們也很重視“大姨媽”探訪的日子。
如果在這個期間拔牙或是手術， 不僅容易引起出血， 而且這個期間女性自身免疫力下降， 術後感染的機率也很高。
除了不得不立即進手術室的情況， 一般女性的手術都會安排在“大姨媽”走後的一星期內。
在這個時間做手術， 不僅手術過程會比較順利， 而且發生術後感染的機率會比較低， 很有利於女性術後的恢復。
