都說“眼睛是心靈的窗戶”， 明亮水潤的眼睛會給人增色不少， 而黑眼圈和眼袋則給人留下憔悴衰老的印象。 眼部又及其脆弱嬌嫩， 不小心傷到都會產生感染甚至更糟糕的後果， 所以眼睛部位保健和護理一定要細心！
1、清潔和卸妝
乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎， 用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
2、眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵， 肌膚只有在徹底放鬆的情況下， 才能吸收水分和養分。 用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，
3、敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚， 通過阻斷空氣， 將養分大量導入眼周肌膚底層， 並通過血液加速迴圈來促進吸收。 通常情況下， 敷5至10分鐘即可， 你可利用這段時間閉目養神。
4、將眼膜揭下
用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。
5、塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量， 用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。 先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按， 再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾， 如此迴圈2至3次。
6、最後， 中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下， 減輕細紋。
二、眼部護理的誤區
誤區1、25歲以後開始使用眼部護理品
一般肌膚在25歲以後開始走下坡， 這是自然的衰退， 但是在25歲前保養可以防患未然， 讓肌膚的狀況減少許多。 眼霜對絕大部分人來說， 都是必須的， 不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品， 而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。
誤區2、面霜可以代表眼霜
用普遍營養霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認為眼霜和麵霜是一回事。 眼霜大不了就是更細膩、高級一點， 且價格昂貴。 她們認為用品質可靠的面霜完全可以代替眼霜， 因此常常將營養面霜當作眼霜塗抹于眼部周圍。 其實這樣是非常不科學的！
誤區3、眼部護理品用量越多效果越好
眼部皮膚極薄， 用得太多不但不能吸收， 相反更會變成眼部皮膚的負擔， 加速眼部肌膚的衰老。
誤區4、只在晚上睡覺前使用眼部護理品
眼部護理品的用法和面部保養品一樣， 應該早晚都用， 而不應該想起來就用， 想不起來就不用。
誤區5、眼部護理品能根治魚尾紋
在當今醫學美容領域， 暗瘡、黑斑、皺紋的醫治被稱為三大難題。 對於眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來說， 使用眼部護理品其實相當於“亡羊補牢”， 僅僅可以防止眼部加速老化。 因此， 聰明的女人應該防範于未然， 在沒有皺紋時就使用眼霜。
誤區6、眼部護理品只有眼霜一種
隨著化妝品的細化和專業化， 當今眼部護理品已是形形色色， 多種多樣。 更針對不同的眼部問題，
誤區7、眼霜只用於眼尾處
面部最早出現的皺紋是眼角的魚尾紋， 所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。 這無疑是對的， 但面部最早鬆弛的區域並非是眼角， 而是眼睛下方， 其次是上眼皮。 所以最先出現黑眼圈和眼袋， 再出現皮下垂。 這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼， 卻更加脆弱， 會因為細小的積累而突然出現很顯眼的衰老的外觀， 一定要防微杜漸。
眼部護理一定要細心、細微、細緻。 眼部皮膚不適合在乾燥的情況下大力搓揉， 不然除了損害皮膚， 還有可能對視力造成損害。 女性朋友們絕對不能草率馬虎！
