引起口腔異味的原因主要有3個， 一是食物殘渣長期積存， 在細菌的作用下發酵腐敗分解， 產生難聞的氣味；二是牙周疾病、齲齒造成異味；三是患有消化道疾病， 如缺乏胃動力、消化不好。
如果是消化道疾病引起的口腔異味， 還是要到醫院治進行詳細檢查；如果你正在被口腔異味困擾， 以下是讓女士口氣清新的小方法：
1、用淡鹽水漱口， 能殺菌消炎；
2、香料。 可以買一些香菜或是茴香種子， 在餐後或是喝了咖啡之後， 咀嚼幾顆種子有助於口氣清新；
3、優酪乳。 每天兩次半杯無糖優酪乳可有效降低口腔內的氫化硫含量。
4、咀嚼甘草、茶葉或花生米。 咀嚼時間越長越好， 讓食物本身特有的香氣充分分解出來， 有效淨化口氣；
5、蘋果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。 它們皆富含纖維， 咀嚼將促進唾液產生， 具有刷洗口腔的效果；
6、取藿香（鮮品尤佳）15克， 蒼術10克， 加水煎取藥液500毫升後， 再放入冰片1克溶化。 然後每天含漱3-4次， 至痊癒為止。
7、取甘草30片， 蘋果一個切成塊， 香菜20棵， 一起下鍋（砂鍋）， 放兩碗半水煎成一碗左右。 棄渣取其汁， 稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。 一天一次， 連服5天。
8、香薷除臭方大黃10克， 香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良薑、山柰、甘松、香附、桂皮各10克， 共研細末， 每日早晚各擦牙1次。
