月經就像是女性朋友們的親密夥伴, 但是這個”小夥伴“也不是時時都聽話, 有時它的不準時, 之後一系列的健康連鎖反應就可能會相繼發生, 更嚴重的是, 有可能會引起不孕。 所以, 女性朋友們必須重視月經不調, 一旦出現月經不調, 及時調理。
月經不調的危害
月經不調的危害1、引起不孕
首先月經不調本身不會導致不孕, 但是有些月經不調是由婦科疾病引起, 這些疾病如果不及時治療, 就可能會導致不孕。 月經不調很可能就是不孕症的信號。 不孕症伴隨著各種各樣的月經問題, 月經不調往往伴隨著不孕症的發生,
月經不調的危害2、導致婦科炎症發生
由於月經不調的發生, 容易引起病人出現月經性關節炎、月經性哮喘、子宮內膜移位、月經性牙痛和宮頸炎等病症, 月經不調對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。
月經不調的危害3、引發頭疼
在我們生活中, 頭疼是一種較常見的疾病, 女性發生該症狀的幾率要比男性大, 這與女性獨有的生理特點有關, 流行病學調查結果表明, 與月經有關的頭疼, 約占女性頭疼的20%, 這也是月經不調對女性造成的影響, 因此, 如果你是一個不定期頭痛的女性朋友, 就要注意有月經不調的情況了。
月經不調的危害4、讓你更易衰老
如果你是30歲左右的女性, 你會出現皮膚明顯出現色斑、鬆弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙等不正常現象, 不利與女性體內的代謝排毒, 易衰老和引起不孕。 至於30-40歲之間的女性, 出現內分泌紊亂, 女性第二性症明顯衰退、減弱, 甚至提前出現更年期症狀。 而40-55歲之間的女性:出現失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀。
月經不調的危害5、導致失血性貧血
可由於長期月經過多或不規則出血, 導致失血性貧血, 出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象, 嚴重者還有可能危及生命, 這是很危險的信號。
月經不調的調理方法:食療
1、紅花茶可調經止痛
紅花茶能夠活血通經、消腫止痛、美容祛斑。 對女性痛經、月經不調有明顯調理效果。
紅花茶的制法:
將紅花幹品放入杯或壺中, 沖入開水, 蓋上蓋子悶泡5分鐘左右即可。 飲用紅花茶時, 可以根據個人口味調入蜂蜜, 也可以加入一兩個幹山楂片來豐富口味, 同時也加強了通經的效用。
2、月季花茶可活血調經
月季花茶能夠治療女性肝氣不舒、氣血失調、經脈瘀阻不暢, 以致月經不調、胸腹疼痛、食欲不振甚或噁心、嘔吐等症。 月季花開花的特點與女性月經的生理週期相似, 所以月季花是女性調理月經的良藥, 能調經活血、緩解腹痛。
月季花茶的制法:
將月季花幹品或新鮮月季花15g放入杯中, 加入開水,
3、玫瑰花茶可緩解月經不調
玫瑰花適合大多女性, 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁, 喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。 因玫瑰花有活血散瘀的作用, 經期一般不要服用, 會使經期流血過多。
玫瑰花茶的制法:
將玫瑰花放入水壺中, 然後倒入適量的白開水, 蓋上蓋子, 靜止5-8分鐘。 隨後倒入杯子, 清香的玫瑰花茶就完成了。