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為什麼咖啡和茶有提神醒腦的作用

在喝咖啡或茶水的時候, 會有一種苦澀的味道, 這種味道是其中所含的可哥堿、咖啡因、茶鹼和揮發油等化學物質的味道。 這些物質進入人體後, 會隨著人體的血液進入細胞中, 當它們進入入中樞神經細胞, 特別是大腦最外面的皮層細胞時, 會在皮層細胞內引起一些複雜的化學反應, 使皮層細胞與細胞之間的物質傳遞加快, 從而使整個大腦皮層興奮起來, 也就是使皮層細胞變得更加活躍。 這時, 我們就感覺精神振奮了許多, 不會感到困倦了, 思考問題的速度也變快了。

另外, 這些化學物質進入人體血液中時,

還能使心臟的血管擴張, 也就是使血管管腔變大, 血液流量和速度增加, 這樣就能運輸更多的氧。 大腦及全身的細胞有了充足的氧, 就能更好地進行生命活動, 人也就感覺更有精神了。

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