豐胸是許多女性朋友想要做的， 因為胸部的豐滿可以讓自己更加自信。 對於豐胸的方法， 其實是有很多種的， 今天要介紹的是利用中藥搭配食物來進行， 這樣的方法也可以嘗試一下哦。
1. 中藥豐胸食譜：養陰清熱燴海參
材料：海參1碗， 黃耆3錢， 新鮮山藥半碗， 玉竹3錢， 桑葚子3錢， 石斛3錢， 薑3片， 適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。
做法：將中藥材放入紗布袋中， 加1500cc的水， 熬煮四十五分鐘， 取藥汁備用。 蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。 將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮， 熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒， 加酒及調味料， 勾芡後即可。
注意：可以將海參改為鱸魚， 吃素者可以將其改為竹笙山藥湯。
2. 中藥豐胸食譜：山藥紫米湯圓
份量：可先做好5天的份量放入冷藏室， 等要吃的時候再取出烹煮。
材料：新鮮山藥半斤， 紅豆1杯， 桔梗1錢半， 紫糯米1杯， 淫羊藿1錢， 適量小湯圓及冰糖。
做法：山藥削皮洗淨， 切成丁塊備用。 加水浸泡約1小時， 桔梗放入藥袋中， 將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中， 開大火煮滾， 轉為小火， 煮熟後加入山藥再煮約5分鐘， 最後加入冰糖及煮熟的湯圓， 即可食用。
功效：補肺益氣， 補血通乳， 健脾補腎。
3. 中藥豐胸食譜：紅豆花生湯
份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。
材料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯， 適量冰糖。
做法：將紅豆及花生洗淨，
