在愛情裡，
女人都希望遇到深愛自己的男人，
希望自己是男人的唯一，
但事實上很多女人覺得自己在愛情中很卑微，
感覺自己只是對方的備胎，
感覺自己總是付出多的一方，
為什麼會這樣呢？其實是因為你把自己放得太低了，
才會讓他覺得你沒有價值，
你需要逆轉愛情高低位元，
才能把握自己的愛情。
所以下面我們我們就來詳解如何逆轉愛情高低位。
一、服從法則
關係的逆轉，
高低位的變換，
根本上是個人價值，
魅力等的變化，
從而導致了服從關係也發生了深刻的變化。
而你所具備的吸引力往往可以決定你的服從性，
你對對方千依百順，
對方對你衣來伸手，
飯來張口，
這些都預示著你吸引力不夠！而吸引學有強調框架這個概念，
你有框架，
代表著你有你的原則，
做人的原則。
並不是別人叫你做什麼你就做什麼。
因此，
你希望你處於高位，
那麼你就要學會如何培養你的另一半的服從度，
學會如何調教你的另一半。
偶爾叫你的另一半幫你做一些小事，
比如系鞋帶、逛街的時候拎一下包包。
並且，
讓自己越來越有價值，
你的價值越高，
對方對你的服從度也會越高。
二、控制自身需求感
1、學會控制自身的需求感
在挽回的時候，
對對方念念不忘，
甚至各種偷偷關注對方的動態等等行為，
都是因為自身的需求感過高，
怎麼控制？先學會自身的注意力轉移，
從在他身上的注意力轉移到別的地方。
重拾自己喜歡的事情，
找回昔日為了他而放棄的小小愛好，
慢慢的降低對他的需求感，
並且利用這段時間，
去提升自己，
整理心情再重新去談挽回。
這樣的你，
才可能在挽回中實現成功。
2、學會引導對方投入
感情是需要共同投入維護的，
所以要逆轉彼此的高低位，
就要學會如何去引導對方為這段感情投入。
讓對方重視你，
珍惜你，
就要讓他為你投入，
為這段感情投入，
只有投入了，
他才不會覺得這段感情是可有可無的，
才會正視這段感情的存在，
正視你的存在。
而且能夠讓你們之間的地位開始漸漸發生轉變。
三、提高個人價值
1、擴大社交圈
或許好多人會懷疑，
覺得沒有必要擴大社交圈。
記住了，
逆轉的核心：就是提升自我價值。
而你在眾多的朋友中得到關注，
與每個人都打成一片，
跟每一個人都相處得很和諧，
那麼你就是一個價值高的人。
因為，
我們都羡慕那些可以跟每個人都打成一片的人。
如果，
你只能選擇他一個人，
那麼你可以選擇的人是很少的，
代表你社交圈子很低，
那麼你的價值就很低。
如果你羡慕別人豐富的生活，
那你必須擁有良好的社交圈子，
因為只有足夠多的朋友，
才有可能組織各種活動、擁有精彩豐富的生活。
但是，
想要擴大社交圈子，
必須具備一顆積極外向、願意並主動去結交朋友的心。
2、有自己的興趣愛好
高價值的女人通常都有自己的事情要做，
就算沒有工作，
她們看起來也很忙，
並且會把自己的生活填滿，
因為她們有她們的興趣愛好。
女人有自己的興趣愛好並且一直堅持是一件很吸引人的事情，
比如說寫作、畫畫、織毛衣、手工這些不需要年齡和地點限制的，
只要你有時間你就可以去做，
最好選一些比較有內涵的興趣愛好。
3、要試著發現生活裡的美
女孩到了二十幾歲後，
就要逃離那些灰暗的小說，
它只會讓大家與悲傷越貼越近。
多出去走走，
多看看生活，
現實一點，
不要一直生活在自己的童話裡，
認清現實，
這樣才能適應現實生活的腳步。
多點發現生活的美，
愛生活，
愛自己，
這樣在挫折到來的時候也不會被一擊就倒。
4、多參加健身
健康的身體是一切的基礎，
運動能增強身體素質，
擁有健康亮色的女人才有讓別人羡慕的資本。
女人可以去健身，
去跑步，
去游泳去爬山，
戶外野餐，
去寧靜的竹林散步，
或者去湖邊釣魚等修身養心的健康運動，
如果男友也比較喜歡室外新鮮空氣和陽光，
也可以和男朋友一起去野外，
豐富自己的生活同時還能增進雙方的感情。
