菊花有哪些作用

?1、菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮

菊花裡含有豐富的維生素A， 它是維護眼睛健康的重要物質， 經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 對肝火旺盛導致的又眼乾澀有很好的治療效果， 尤其電腦工作者， 更應該多喝菊花茶哦。

2、清潔濕潤皮膚

多飲茶水能加快體液迴圈， 促進新陳代謝， 清除皮膚排泄物， 使皮膚清潔濕潤。

3、降低血清膽固醇， 防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用， 可降低血清膽固醇， 對防治心腦血管疾病有顯著作用。

4、防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，

5、治感冒、頭痛

菊花味甘、苦， 微寒， 可用於外感風熱， 發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。

6、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動， 刺激胃液分泌， 故可增加食欲、上下通氣、排便正常， 使許多人無須借助藥物來治療便秘。