夫妻冷戰怎麼辦？ 夫妻冷戰應該這樣做

走入婚姻， 並不是時時刻刻都是甜蜜的， 在磨合的時光裡， 兩人產生衝突是很正常的。 但有的人為了爭執一點小事不讓步， 往往傷害了夫妻之間的和氣。 那麼夫妻冷戰應該怎麼辦呢？

冷戰一定要及時處理

吵架引起的冷戰一定要及時處理， 如果拖著很容易影響你們接下來的生活， 冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰， 對方不低頭， 不遷就難道就一直這樣冷戰麼？一方對另一方徹底失望後， 慣性冷戰就會發展成冷暴力， 到時候再來處理的話會很難的了。

其中一方要放下身段去遷就

婚姻說到底就是兩個人看對眼之後搭夥過日子，

如果每一方都不肯為對方放下身段去遷就的話， 那還生活在一起幹嘛呢。 所以如果吵架冷戰了， 不能總是特定的一方放下身段去遷就， 一定是輪流的， 不管對還是錯， 畢竟遷就之後， 兩個人回歸理性之後自然而然就能知道誰對誰錯了。

避免舊事重提

過去的事情就讓它過去吧， 不要活在過去， 如果你們在吵架的狀態， 要學會就事論事， 不要往事重提， 這樣吵架只會升級， 本來只是一件極小的事情， 這樣只會讓事情最大化， 要知道感情也是需要維護的。

坦白說出心裡話

夫妻不應該保持各自的秘密， 如果已經吵架了， 那麼更加不要有所保留， 有任何不滿就趕快說出來， 權當是發洩自身的情緒。

記住， 你只有把心中的不滿徹底發洩了。 你才能獲得安寧， 否則就算這次和好了， 以後還會吵架的。

找人調解

如果夫妻兩人已經吵到不說話了， 打冷戰了， 這時候可以找協力廠商調解， 亦或是找身邊的朋友幫忙， 從客觀的角度給雙方做思想工作。 或者提出一個夫妻雙方都很滿意的解決方案， 這樣夫妻兩人才能夠重歸於好。

雙方都要多做自我批評

夫妻之間鬧矛盾， 不管是誰對誰錯， 都不能再隨意指責， 那樣會火上澆油。 而是應該多做自我批評， 找找自己的不對之處， 有助於緩和緊張的關係。

用孩子傳達想法

如果有孩子就更好辦了， 夫妻冷戰時期都不想先說話， 都礙著臉面， 這時可以讓孩子傳達彼此的關切，

比如媽媽讓孩子告訴爸爸， 洗好的襯衣放在哪裡哪裡；爸爸讓孩子告訴媽媽， 新買的衣服放在XX廚子裡。 這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。

把事件大肆傳播

俗話說：“家醜不可外揚”， 這樣不僅丟的是你們兩個人、兩個家庭的面子， 而且不會解決任何問題， 甚至還會淪為別人的笑柄飯後談資。

有的女人和老公生氣， 無處發洩， 就到親朋好友那裡到處傳播， 叫他們評評理， 說老公有多不好、犯了多大的錯。 誠然， 夫妻鬧矛盾可以找親近的人調解， 也需要偶爾發洩， 但是也要看人、適度， 不能像個公共廣播似的唯恐天下不知。