孩子焦慮症父母有錯嗎 每位家長必看

患有焦慮症的孩子對外界事物的反應過分敏感、多慮， 缺乏自信心， 常因一些小事而煩躁不安， 擔心害怕， 甚至哭鬧。 那麼是什麼原因導致孩子出現焦慮症的呢？

孩子焦慮症的誘因

爸爸媽媽視子女為自己的“知心人”， 並向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等， 而一個年幼的孩子是無法理解這些複雜的問題的， 在這種矛盾重重的處境下， 孩子容易產生焦慮。

爸爸媽媽太苛求， 對孩子做的任何事情， 總是表示不夠滿意， 反復提出要求做得更好一些， 而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力，

孩子逐漸對自己也覺得不滿意， 對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

孤獨型焦慮症。 尤其是獨生子女， 由於工作需要一些父母經常需要出差， 由於與父母分開， 孩子既擔心、想念父母， 又害怕一人獨自睡覺， 心煩意亂、焦慮不安。

生物因素。 焦慮症可能還與羥色胺神經遞質的失衡有關。 神經細胞在大腦中， 神經遞質是特殊的化學信使， 並説明神經細胞移動資訊。 如果神經遞質失衡， 郵件無法通過正常的大腦。 這可以改變大腦的方式作出反應， 如緊張、害怕， 從而導致焦慮。

兒童焦慮症的治療方法

1、心理治療

首先應瞭解、查明患兒產生焦慮心理的原因， 解除誘發焦慮的心理應激因素。 如家庭環境有無改變或是否變遷、父母有無焦慮傾向、家庭關係是否融洽、學習是否有壓力等。

要耐心傾聽患兒的主訴， 和患兒建立良好的醫患關係， 有目的地和患兒進行交談， 適當地對他們的痛苦表示同情， 消除他們的顧慮， 幫助他們控制自己的情緒。 對有明顯誘發因素的患兒， 要幫助他們消除各種不利因素。 父母應克制自身弱點或神經質傾向， 積極消除家庭環境或家庭教育中的不良因素。

2、生物回饋療法

建議家長帶領孩子多參加戶外活動， 進行適當的體育鍛煉及遊戲活動， 進行自我放鬆而消除焦慮心理， 結合生物回饋治療儀更佳。

3、提供愛和關心、支援， 幫助幼兒處理矛盾

如儘量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯， 以正面教育為主；支持兒童的獨立活動，

鼓勵、維護他的獨立性；幫助兒童正確處理願望和原則的衝突。