關於營養不良大家並不陌生, 該疾病是兒童常見的一種疾病問題, 該疾病對兒童的身心健康會造成嚴重的威脅。 那麼小兒營養不良早期有哪些症狀?
小兒營養不良早期症狀
1、情緒變化:兒童變得鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表現麻木—缺乏蛋白質與鐵;兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘—表示體內B族維生素不足;情緒多變, 愛發脾氣—這與甜食過多有關;兒童固執任性, 膽小怕事—維生素A、B、C與鈣質攝取不足。
2、行為反常:孩子不愛交往, 行為孤僻, 動作笨拙—可能缺乏維生素C;夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒—常是缺乏鈣質的一種信號。
3、夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒。 這些常是缺鈣的信號, 應及時添加綠色蔬菜、乳製品、魚鬆、蝦皮等食品。
4、消瘦:皮膚鬆弛, 皮下脂肪減少, 變薄無彈性, 頭髮枯黃, 大便頻而量少有粘液。 患兒的智慧及動作均有不同程度遲緩, 體溫低於正常, 脈搏慢, 血壓偏低。
兒童營養不良食療的措施
1、香菇粥
原料:小米50克, 鮮香菇50克。
做法:先煮小米粥, 取其湯液, 再與香菇同煮。
用法:每日服3次, 持續服用有效。
食物相克:小米忌與杏仁同食。
2、豬排燉蘿蔔
原料:白蘿蔔500克, 豬排骨(大排)250克, 鹽3克, 大蔥10克。
做法:排骨剁成3釐米大小的段。 白蘿蔔切成片。 將排骨燉至肉脫骨, 再加入蘿蔔片、蔥燉熟, 撇去湯麵浮油, 加入鹽即可食用。
食物相克:白蘿蔔忌與人參、西洋參同食。
3、雞內金白糖餅
原料:雞內金4個, 白麵250克, 白糖適量。
用法:將雞內金焙乾, 研成極細粉末, 與白麵、白糖一起和勻, 按常規做成極薄的小餅, 烙至脆熟如餅乾樣, 當成點心食用。
功效:雞內金性平、味甘, 具有消食健脾之效。 現代研究表明, 雞內金含有胃激素、微量胃蛋白酶、澱粉酶等, 能使胃液分泌量、酸度和消化力提高, 明顯增強胃運動功能, 有促消化的作用。