驢肉不能和什麼一起吃

健康的飲食從搭配開始， 只有搭配正確了， 才能讓營養發揮到更好的作用， 一些相克的食物搭配在一起， 就會讓營養減半， 下面我們就來瞭解一下驢肉

相克

驢肉+金針蘑 : 一起吃會引起心痛， 嚴重會致命

驢肉+平菇 : 易引發心絞痛

驢肉+金針菇 : 心痛

驢肉+草魚 : 引發心腦血管疾病

驢肉+豬肉 : 腹瀉

搭配

暫無

禁忌人群

孕婦、有慢性腸炎、腹瀉、脾胃虛寒者忌食驢肉。

適宜人群

一般人均可食用驢肉。 風眩肢攣， 積年勞損， 短氣乏力， 倦怠羸瘦， 食欲不振， 心悸眼差， 久病之後的氣血虧虛， 陰血不足， 不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜者更宜。

看似驢肉營養的食物放在一起， 竟然有這麼大的變化， 因此大家平時飲食一定要注意科學健康的搭配。