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佩蘭 可有效治療口臭

口臭在中醫來說, 主要是脾熱、胃火、腸燥引起, 經常叩齒對於口臭有一定的防治作用。

因為叩齒時, 口中唾液增多, 中醫說唾液是金津玉液, 可以清熱祛火, 叩齒的具體方法是閉唇, 輕輕叩齒100~300次, 其間將唾液小口緩緩咽下, 每日做2~3次。

另外, 還可以配合用中藥佩蘭10克, 開水沏飲(就是像沏茶那樣以佩蘭代茶沏著喝), 一天1 ~2次。

對於經常性的口臭, 也可以取甘草30片, 蘋果一個切成塊, 香菜20棵, 一起下鍋(砂鍋), 放兩碗半水煎成一碗左右。 棄渣取其汁, 稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。 一天一次, 連服5天。

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